空腹血糖高吃什么

空腹血糖高的患者，可以吃一些富含蛋白质、维生素的食物，也可以吃一些富含膳食纤维、碳水化合物的食物，还可以遵医嘱吃一些降低血糖的药物。

雅册血糖仪（LM-60402N）

与配套的雅册血糖仪配合使用，用于定量检测人体指尖新鲜毛细血管全血和静脉全血中葡萄糖浓度；可以由专业人员、熟练掌握该项操作的患有糖尿病的非专业人员或其家属操作；只用于监测糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的诊断和筛查，也不能作为治疗药物调整的依据。

1、富含蛋白质的食物：可以吃一些豆制品，如豆腐脑、豆浆等，此外也可以吃鸡蛋、鸭蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，可以给身体补充营养，提高身体的免疫力;

2、富含维生素的食物：可以吃一些新鲜的水果，如猕猴桃、苹果、樱桃等，也可以吃一些新鲜的蔬菜，如菠菜、油麦菜、大白菜等，这些食物中含有丰富的维生素，吃了以后能够补充身体所需要的营养，而且还可以加强身体抵抗力，对身体健康有一定的帮助;

3、富含膳食纤维的食物：常见的有土豆、红薯以及玉米等，这些食物中含有丰富的膳食纤维，吃了以后能够促进胃肠蠕动，当胃肠蠕动加快时，也可以帮助控制血糖;

4、富含碳水化合物的食物：如燕麦、小米、荞麦面、薏米面等，这些食物中含有丰富的碳水化合物，吃了以后能够补充身体所需要的能量。由于血糖主要是葡萄糖，因此血糖高不宜吃糖分比较多的食物，以免导致血糖升高;

5、药物：如果空腹血糖高通过饮食控制不能达到控制疾病的目的，患者也可以在医生的指导下服用降血糖的药物来治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。

血糖高的患者建议积极前往内分泌科就诊，完善空腹血糖测定、口服葡萄糖耐量试验等明确具体病情。患者平时还应养成良好的生活习惯，避免吃糖果、蛋糕等高糖食物，日常可适当进行运动，也有助于控制血糖。

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