孕妇血糖高食谱

雅册血糖仪（LM-60402N）

与配套的雅册血糖仪配合使用，用于定量检测人体指尖新鲜毛细血管全血和静脉全血中葡萄糖浓度；可以由专业人员、熟练掌握该项操作的患有糖尿病的非专业人员或其家属操作；只用于监测糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的诊断和筛查，也不能作为治疗药物调整的依据。

孕期血糖高会影响胎儿发育，孕妇血糖高可以吃一些粗粮类、蔬菜类、肉类、蛋类等食物，补充身体所需营养，但要注意少食多餐，避免暴饮暴食，如果血糖控制不佳，要及时就医。

1、粗粮类：孕妇血糖高可以吃一些粗粮类的食物，比如玉米、燕麦、小米、红薯、紫米等，里面含有丰富的维生素E、维生素B以及膳食纤维等，食用以后可以补充身体所需的营养，还可以促进肠胃蠕动，防止便秘的情况发生，而且血糖高的孕妇适当地吃一些粗粮类食物，不会导致血糖升高;

2、蔬菜类：孕妇血糖高可以适当吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、芹菜、白菜、萝卜、西兰花、黄瓜等，里面含有丰富的维生素及膳食纤维，可以补充身体所需的营养，还可以促进身体新陈代谢，有利于血糖高孕妇的病情恢复;

3、肉类：如鱼肉、牛肉、鸡肉等，里面含有大量的蛋白质、脂肪以及碳水化合物等，有利于身体健康，而且适当地吃一些肉类食物，还可以补充身体所需的能量，维持机体营养均衡，利于胎儿发育;

4、蛋类：如鸡蛋、鸭蛋等，里面含有大量的蛋白质、脂肪以及维生素B2等营养物质，可以补充身体所需的营养，但一次不可吃得过多，如果吃得过多，可能会引起消化不良的情况发生。

孕妇血糖高可能是由于激素原因导致，也可能是因为身体过于肥胖引起，出现食欲增加、容易饥饿、身体消瘦等症状。建议孕妇血糖高时，及时去医院进行就诊，在医生的指导下进行正规治疗。孕妇血糖高时，建议少吃多餐，适当增加运动量，注意劳逸结合，不要太过于劳累。

以上就是【孕妇血糖高食谱】的详细解读和分析，更多健康资讯请访问就医吧主页。