玉米血糖高的人能吃吗

雅册血糖仪（LM-60402N）

与配套的雅册血糖仪配合使用，用于定量检测人体指尖新鲜毛细血管全血和静脉全血中葡萄糖浓度；可以由专业人员、熟练掌握该项操作的患有糖尿病的非专业人员或其家属操作；只用于监测糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的诊断和筛查，也不能作为治疗药物调整的依据。

玉米血糖高的人能吃，因为玉米不属于高糖食物，且其中含有的营养物质较为丰富，适当吃玉米并不会对血糖造成明显影响，但是在血糖高的时候，要避免吃得过多，以免导致血糖进一步升高。玉米属于谷物类食物，其中含有的膳食纤维比较丰富，适当吃些玉米能够促进胃肠蠕动，也有助于促进肠道内油脂的排出，对身体健康有一定好处。但是在玉米的烹饪过程中，要避免添加过多的糖分，如果吃得过多，可能会导致体内血糖升高。血糖高的人平时在饮食上要多加注意，可以吃一些低糖的蔬菜、水果、粗粮，尽量少吃一些甜食，以免导致血糖波动。

另外，血糖高的人要注意适当进行运动锻炼，以消耗体内多余的热量和脂肪，有利于控制血糖和体重。日常生活中还要养成良好的生活习惯，避免熬夜，不要过于劳累，保持心情舒畅，避免焦虑紧张。

如果血糖高的情况较为严重，需要及时配合医生进行治疗，可以遵医嘱服用降糖药物，如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等，还可以通过注射胰岛素的方式控制血糖水平。如果血糖长期控制不佳，导致身体出现不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。

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