血糖高适合吃什么

雅册血糖仪（LM-60402N）

与配套的雅册血糖仪配合使用，用于定量检测人体指尖新鲜毛细血管全血和静脉全血中葡萄糖浓度；可以由专业人员、熟练掌握该项操作的患有糖尿病的非专业人员或其家属操作；只用于监测糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的诊断和筛查，也不能作为治疗药物调整的依据。

血糖高的患者适合吃含糖量少的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、坚果类食物等，也可以遵医嘱使用药物控制血糖。

1、含糖量少的食物：血糖高的患者需要进行饮食控制，避免吃含糖量多的食物，如蛋糕、冰淇淋、糖果等，以免导致机体内血糖进一步升高。

2、富含维生素的食物：可以适当吃富含维生素的食物，如黄瓜、西红柿、菠菜、芹菜、苹果、柚子等，可以在一定程度上补充机体所需维生素，还不会导致血糖水平大幅波动。

3、富含蛋白质的食物：血糖高的患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，可充分补充机体所需蛋白质，不会导致血糖水平明显升高。

4、坚果类食物：常见的有核桃、杏仁、腰果、花生等，此类坚果含有丰富的膳食纤维，有利于机体控制血糖。

5、药物：血糖高的患者应遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片等药物降糖，也可以在医生指导下使用胰岛素注射液，可以控制血糖水平。

血糖高的患者平时应避免暴饮暴食，少吃油腻、刺激性的食物，要注意清淡饮食，戒烟、戒酒，适当进行体育锻炼，提高身体素质。如果自身血糖长时间不能得到控制，建议到医院内分泌科就诊，通过血常规、血糖测定等检查明确诊断。

以上就是【血糖高适合吃什么】的详细解读和分析，更多健康资讯请访问就医吧主页。