腹泻可以吃苹果吗

腹泻可以吃苹果，但需要注意少量或适量吃，避免过量吃苹果，加重腹泻症状。建议腹泻患者积极到医院就诊，在医生指导下明确病因并进行治疗。

一、可以吃：

苹果中富含维生素、膳食纤维等营养成分，少量吃可以补充机体所需营养成分，不会加重腹泻。苹果中含有一定果胶，适量吃还可起到一定润肠通便的作用，有助于缓解腹泻。

二、不可以吃：

1、凉性水果：腹泻期间不可以吃西瓜、梨等凉性水果，避免加重胃肠道负担，使腹泻症状加重;

2、辛辣刺激性水果：腹泻可能是进食了辛辣、刺激性食物引起的，如韭菜、辣椒等。此时吃苹果可能会刺激胃肠道，加重胃肠道黏膜损伤，使疼痛、腹泻症状加重;

3、油腻性水果：如榴莲、红烧肉等，此类水果含较多脂肪，进食后会加重胃肠负担且不易消化，加重腹泻症状;

4、甜腻水果：如蔗糖橘子、菠萝等，均含较多糖分，进食后会刺激胃肠道而加重腹泻症状。

腹泻患者必要时可在医生指导下使用蒙脱石散、止泻颗粒等止泻药物治疗，改善症状。日常生活中应注意饮食卫生，避免暴饮暴食，避免吃腐烂、变质的食物。注意腹部保暖，及时增添衣物，避免腹部受凉。

四磨汤口服液

顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。

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