肠胃炎吃什么调理

肠胃炎通常指胃肠炎，胃肠炎患者可以吃清淡易消化、富含膳食纤维、蛋白质、维生素等营养物质的食物，对于疾病的恢复有一定的好处。如果患者症状较为严重，则建议在医生指导下服用药物进行调理。

一、食物：

1、清淡易消化：胃肠炎患者可以吃米粥、面条、花卷、馒头等食物，较易消化，不会加重胃肠道负担，还可以为患者提供充足的能量;

2、富含膳食纤维：胃肠炎患者可以吃芹菜、韭菜、菠菜、油菜等食物，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，较适合胃肠炎患者吃;

3、蛋白质：如牛奶、羊奶、鸡蛋、豆浆等，可以在一定程度上补充蛋白质，为机体提供能量，有利于病情恢复;

4、维生素：如菠菜、番茄、苹果、橘子、猕猴桃等，均富含维生素。患者适量吃上述食物，可以补充维生素，也较有利于促进疾病恢复。

二、药物：

1、抗菌药物：如果胃肠炎由细菌感染导致，患者可遵医嘱吃罗红霉素胶囊、头孢克肟分散片等药物;

2、止泻药物：如果胃肠炎患者出现腹泻症状时，可遵医嘱吃蒙脱石散等药物进行止泻治疗;

3、保护黏膜药物：胃肠炎患者还可遵医嘱吃胶体果胶铋胶囊等药物保护胃肠道黏膜，避免损伤进一步加重;

4、抑酸药物：如果患者出现腹痛、腹胀等症状时，还可遵医嘱吃奥美拉唑肠溶胶囊、西咪替丁片等药物缓解症状。

此外，建议患者在平时少食多餐，避免暴饮暴食。尽量不要吃生冷、辛辣刺激性食物，以免加重病情。

四磨汤口服液

顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘。

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